உடல் பருமனைக் குறைக்க வேண்டும் என்றால் அதற்காக நீண்ட நாள்கள் தொடா்ந்து முயற்சி செய்ய வேண்டும் அல்லது உழைக்க வேண்டும். அவ்வாறு முயற்சி செய்தாலும் நாம் எதிா்பாா்க்கும் முடிவு கிடைக்கும் என்று உறுதியாக கூறமுடியாது. இந்த நீண்ட நாள் தொடா் முயற்சியில் வெற்றியும் தோல்வியும் மாறி மாறி வரும். ஆரோக்கியமான உடல் நிறைக் குறியீட்டை
from Health September 24, 2021 at 11:15AM உடல் பருமனைக் குறைக்க வேண்டும் என்றால் அதற்காக நீண்ட நாள்கள் தொடா்ந்து முயற்சி செய்ய வேண்டும் அல்லது உழைக்க வேண்டும். அவ்வாறு முயற்சி செய்தாலும் நாம் எதிா்பாா்க்கும் முடிவு கிடைக்கும் என்று உறுதியாக கூறமுடியாது. இந்த நீண்ட நாள் தொடா் முயற்சியில் வெற்றியும் தோல்வியும் மாறி மாறி வரும். ஆரோக்கியமான உடல் நிறைக் குறியீட்டை https://ift.tt/3ELJqMU
via IFTTT
No comments:
Post a Comment