உங்கள் உடலில் இருக்கும் கெட்ட கொழுப்பை வேகமாக வெளியேற்ற இதில் ஒன்றை தினமும் மறக்காம சாப்பிடுங்க!

நாம் உண்ணும் உணவு மற்றும் நாம் பின்பற்றும் வாழ்க்கை முறை நமது ஆரோக்கியத்தை உருவாக்கலாம் அல்லது சிதைக்கலாம். நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உயர் கொழுப்பு போன்ற வாழ்க்கை முறை கோளாறுகளின் பின்னணியில் இது உண்மையாக இருக்கிறது, இது மாரடைப்பு மற்றும் இதயத் தடுப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. கடந்த சில ஆண்டுகளாக, இந்தியாவில் இருதய

from Health June 07, 2022 at 05:40PM நாம் உண்ணும் உணவு மற்றும் நாம் பின்பற்றும் வாழ்க்கை முறை நமது ஆரோக்கியத்தை உருவாக்கலாம் அல்லது சிதைக்கலாம். நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உயர் கொழுப்பு போன்ற வாழ்க்கை முறை கோளாறுகளின் பின்னணியில் இது உண்மையாக இருக்கிறது, இது மாரடைப்பு மற்றும் இதயத் தடுப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. கடந்த சில ஆண்டுகளாக, இந்தியாவில் இருதய https://ift.tt/eBY6ybs
via IFTTT