உலக சுகாதார நாள் 2021: உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் சில வழிகள்!

ஒவ்வொரு வருடமும் ஏப்ரல் 7 அன்று உலக சுகாதார நாள் அனுசாிக்கப்படுகிறது. இந்த ஆண்டு உலக சுகாதார நாளின் மையக் கருத்து என்னவென்றால் உலகில் வாழும் ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு சிறந்த மற்றும் ஆரோக்கியமான உலகத்தைப் பாிசாக அளிப்பதாகும். ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை என்பது உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தைச் சமச்சீராக வைத்திருப்பதில் தான் அடங்கி

from Health April 07, 2021 at 10:28AM ஒவ்வொரு வருடமும் ஏப்ரல் 7 அன்று உலக சுகாதார நாள் அனுசாிக்கப்படுகிறது. இந்த ஆண்டு உலக சுகாதார நாளின் மையக் கருத்து என்னவென்றால் உலகில் வாழும் ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு சிறந்த மற்றும் ஆரோக்கியமான உலகத்தைப் பாிசாக அளிப்பதாகும். ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை என்பது உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தைச் சமச்சீராக வைத்திருப்பதில் தான் அடங்கி https://ift.tt/3cS5TvP
via IFTTT