நாம் செய்யும் இந்த தவறுகளால் தான் பற்கள் இப்படி ஆகுதுன்னு தெரியுமா?

உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டுமானால் அதற்கு முதலில் வாய் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும். ஏனெனில் நாம் நம் உடலுக்கு தேவையான சத்துக்களை உணவுகளின் மூலம் தான் பெறுகிறோம். இந்த உணவுகளை வாயின் வழியாகத் தான் சாப்பிடுகிறோம். இத்தகைய வாய் அசுத்தமாகவும் ஆரோக்கியமற்றதாகவும் இருந்தால், ஆரோக்கியமான உணவுகளை சாப்பிட்டும் பலன் இருக்காது. பொதுவாக வாயின் ஆரோக்கியத்திற்காக

from Health November 25, 2020 at 01:43PM உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டுமானால் அதற்கு முதலில் வாய் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும். ஏனெனில் நாம் நம் உடலுக்கு தேவையான சத்துக்களை உணவுகளின் மூலம் தான் பெறுகிறோம். இந்த உணவுகளை வாயின் வழியாகத் தான் சாப்பிடுகிறோம். இத்தகைய வாய் அசுத்தமாகவும் ஆரோக்கியமற்றதாகவும் இருந்தால், ஆரோக்கியமான உணவுகளை சாப்பிட்டும் பலன் இருக்காது. பொதுவாக வாயின் ஆரோக்கியத்திற்காக https://ift.tt/37nH4nM
via IFTTT