எடையை குறைக்கிறேன்னு தசையை குறைச்சுடாதீங்க. அப்புறம் பிரச்சனை உங்களுக்கு தான்…

உடல் எடை குறைப்பு என்பது பலரது கனவாகவே மாறிவிட்டது. என்றாவது ஒரு நாள் இந்த கனவு நிறைவேறி விடாதா என்ற ஏக்கம் பலரிடம் இருக்க தான் செய்கிறது. அந்த ஏக்கம் தான் உடல் எடை குறைப்பு முறைகளில் சில தவறான முடிவுகளை எடுக்க வைத்து விடுகிறது. நமது உடலில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்புகளை குறைக்க பல்வேறு உடற்பயிற்சி

from Health September 07, 2020 at 10:28AM உடல் எடை குறைப்பு என்பது பலரது கனவாகவே மாறிவிட்டது. என்றாவது ஒரு நாள் இந்த கனவு நிறைவேறி விடாதா என்ற ஏக்கம் பலரிடம் இருக்க தான் செய்கிறது. அந்த ஏக்கம் தான் உடல் எடை குறைப்பு முறைகளில் சில தவறான முடிவுகளை எடுக்க வைத்து விடுகிறது. நமது உடலில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்புகளை குறைக்க பல்வேறு உடற்பயிற்சி https://ift.tt/3lZd2Nu
via IFTTT