ஆண்களே! இந்த டயட் உங்க விந்தணுக்களின் தரத்தை அதிகரிப்பதோடு உடல் எடையையும் குறைக்குமாம் தெரியுமா?

கீட்டோ டயட் கடந்த சில ஆண்டுகளில் பெரும் புகழ் பெற்றது. இதை முயற்சித்தவர்கள், உடல் எடையை குறைக்க இந்த உணவு திட்டம் உதவியது மட்டுமல்லாமல், பல வழிகளில் தங்களுக்கு நன்மை செய்ததாகவும் கூறுகின்றனர். பெரும்பாலும் நம் உணவு முறைகளால் உடல் பருமன் மற்றும் பாலியல் வாழ்க்கை ஆகியவை பாதிக்கப்படுகிறது என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா? ஆம். நம் உணவு

from Health September 12, 2020 at 06:35PM கீட்டோ டயட் கடந்த சில ஆண்டுகளில் பெரும் புகழ் பெற்றது. இதை முயற்சித்தவர்கள், உடல் எடையை குறைக்க இந்த உணவு திட்டம் உதவியது மட்டுமல்லாமல், பல வழிகளில் தங்களுக்கு நன்மை செய்ததாகவும் கூறுகின்றனர். பெரும்பாலும் நம் உணவு முறைகளால் உடல் பருமன் மற்றும் பாலியல் வாழ்க்கை ஆகியவை பாதிக்கப்படுகிறது என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா? ஆம். நம் உணவு https://ift.tt/2ZwDogd
via IFTTT