டயட்டே இல்லாமல் உங்கள் தொப்பையை குறைக்க உதவும் இயற்கை முறை...!

நம் உடலின் தேவைக்கு மேல் நாம் உண்ணும் கலோரிகள் ட்ரைகிளிசரைடுகள் (Triglyceride) என்னும் மற்றுமொரு கொழுப்பு வகையாக உடலில் சேர்த்து வைக்கப்படுகிறது. ட்ரைகிளிசரைடு இரத்த அளவு மற்றும் இதய நோய்க்கு இடையில் உள்ள உறவு கொழுப்பு இரத்த அளவுக்கு குறைவான வெளிப்படையானதாக உள்ளது. இருப்பினும், உயர்ந்த ட்ரைகிளிசரைடு அளவு மற்றும் உயர்ந்த இதய நோய்க்கு இடையில் தெளிவான

from Health November 18, 2019 at 06:41PM நம் உடலின் தேவைக்கு மேல் நாம் உண்ணும் கலோரிகள் ட்ரைகிளிசரைடுகள் (Triglyceride) என்னும் மற்றுமொரு கொழுப்பு வகையாக உடலில் சேர்த்து வைக்கப்படுகிறது. ட்ரைகிளிசரைடு இரத்த அளவு மற்றும் இதய நோய்க்கு இடையில் உள்ள உறவு கொழுப்பு இரத்த அளவுக்கு குறைவான வெளிப்படையானதாக உள்ளது. இருப்பினும், உயர்ந்த ட்ரைகிளிசரைடு அளவு மற்றும் உயர்ந்த இதய நோய்க்கு இடையில் தெளிவான https://ift.tt/2XmPLcs
via IFTTT