மது அருந்த அனுமதிக்கும் டயட்டுகளைத் தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமா?

ஒரு சிலர் தங்கள் உடல் எடை அதிகமாக இருப்பதை உணர்ந்து எடை இழக்க வேண்டும் என்று விரும்புவார்கள். ஆனால் எடை இழப்பிற்காக முயற்சிக்கும் போது மதுபானம் பருகுவதை தவிர்ப்பது என்பது ஒரு கடினமான செயலாக ஒரு சிலருக்கு இருக்கலாம். நீங்கள் அப்படி நினைப்பவர்களில் ஒருவரா? உங்களுக்கு ஒரு நற்செய்தி! நீங்கள் எடை இழப்பு திட்டத்தை மேற்கொள்ளும் போது

from Health September 15, 2020 at 10:37AM ஒரு சிலர் தங்கள் உடல் எடை அதிகமாக இருப்பதை உணர்ந்து எடை இழக்க வேண்டும் என்று விரும்புவார்கள். ஆனால் எடை இழப்பிற்காக முயற்சிக்கும் போது மதுபானம் பருகுவதை தவிர்ப்பது என்பது ஒரு கடினமான செயலாக ஒரு சிலருக்கு இருக்கலாம். நீங்கள் அப்படி நினைப்பவர்களில் ஒருவரா? உங்களுக்கு ஒரு நற்செய்தி! நீங்கள் எடை இழப்பு திட்டத்தை மேற்கொள்ளும் போது https://ift.tt/2GUWTsg
via IFTTT

மது அருந்த அனுமதிக்கும் டயட்டுகளைத் தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமா?

ஒரு சிலர் தங்கள் உடல் எடை அதிகமாக இருப்பதை உணர்ந்து எடை இழக்க வேண்டும் என்று விரும்புவார்கள். ஆனால் எடை இழப்பிற்காக முயற்சிக்கும் போது மதுபானம் பருகுவதை தவிர்ப்பது என்பது ஒரு கடினமான செயலாக ஒரு சிலருக்கு இருக்கலாம். நீங்கள் அப்படி நினைப்பவர்களில் ஒருவரா? உங்களுக்கு ஒரு நற்செய்தி! நீங்கள் எடை இழப்பு திட்டத்தை மேற்கொள்ளும் போது

from Health September 15, 2020 at 10:37AM ஒரு சிலர் தங்கள் உடல் எடை அதிகமாக இருப்பதை உணர்ந்து எடை இழக்க வேண்டும் என்று விரும்புவார்கள். ஆனால் எடை இழப்பிற்காக முயற்சிக்கும் போது மதுபானம் பருகுவதை தவிர்ப்பது என்பது ஒரு கடினமான செயலாக ஒரு சிலருக்கு இருக்கலாம். நீங்கள் அப்படி நினைப்பவர்களில் ஒருவரா? உங்களுக்கு ஒரு நற்செய்தி! நீங்கள் எடை இழப்பு திட்டத்தை மேற்கொள்ளும் போது https://ift.tt/33treWz
via IFTTT

சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் பால் குடிக்கலாமா? கூடாதா? பதில தெரிஞ்சுக்க இத படிங்க…

ஒவ்வொரு மனிதரின் வாழ்விலும் பால் என்பது ஒரு முக்கிய இடத்தை வகிக்கிறது. பிறந்த நாள் முதல் மனிதன் குடிக்க ஆரம்பித்த பாலை எவராலும் தவிர்க்க முடியாது. ஏதாவது ஒரு வகையில் பாலை எடுத்துக் கொள்ள தான் செய்கின்றனர். ஏனென்றால், பாலில் அதிகப்படியான கால்சியம் சத்து உள்ளது. அதுமட்டுமல்லாது இதில் கார்போஹைட்ரேட்டும் உள்ளது. எனவே, டயட்

from Health July 30, 2020 at 10:37AM ஒவ்வொரு மனிதரின் வாழ்விலும் பால் என்பது ஒரு முக்கிய இடத்தை வகிக்கிறது. பிறந்த நாள் முதல் மனிதன் குடிக்க ஆரம்பித்த பாலை எவராலும் தவிர்க்க முடியாது. ஏதாவது ஒரு வகையில் பாலை எடுத்துக் கொள்ள தான் செய்கின்றனர். ஏனென்றால், பாலில் அதிகப்படியான கால்சியம் சத்து உள்ளது. அதுமட்டுமல்லாது இதில் கார்போஹைட்ரேட்டும் உள்ளது. எனவே, டயட் https://ift.tt/3139kZk
via IFTTT

சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் பால் குடிக்கலாமா? கூடாதா? பதில தெரிஞ்சுக்க இத படிங்க…

ஒவ்வொரு மனிதரின் வாழ்விலும் பால் என்பது ஒரு முக்கிய இடத்தை வகிக்கிறது. பிறந்த நாள் முதல் மனிதன் குடிக்க ஆரம்பித்த பாலை எவராலும் தவிர்க்க முடியாது. ஏதாவது ஒரு வகையில் பாலை எடுத்துக் கொள்ள தான் செய்கின்றனர். ஏனென்றால், பாலில் அதிகப்படியான கால்சியம் சத்து உள்ளது. அதுமட்டுமல்லாது இதில் கார்போஹைட்ரேட்டும் உள்ளது. எனவே, டயட்

from Health July 30, 2020 at 10:37AM ஒவ்வொரு மனிதரின் வாழ்விலும் பால் என்பது ஒரு முக்கிய இடத்தை வகிக்கிறது. பிறந்த நாள் முதல் மனிதன் குடிக்க ஆரம்பித்த பாலை எவராலும் தவிர்க்க முடியாது. ஏதாவது ஒரு வகையில் பாலை எடுத்துக் கொள்ள தான் செய்கின்றனர். ஏனென்றால், பாலில் அதிகப்படியான கால்சியம் சத்து உள்ளது. அதுமட்டுமல்லாது இதில் கார்போஹைட்ரேட்டும் உள்ளது. எனவே, டயட் https://ift.tt/39DOioc
via IFTTT

ஆகஸ்ட் மாதத்தில் கொரோனா தடுப்பூசி வெளியிடப்படுவதாக கூறும் ரஷ்ய விஞ்ஞானிகள் - உண்மை என்ன?

உலகெங்கிலும் நாவல் கொரோனா வைரஸ் வழக்குகள் தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகின்ற நிலையில், அந்த வைரஸிற்கான தடுப்பு மருந்துகளைக் கண்டுபிடிக்கும் பணியில் உலகின் பல பகுதிகளில் உள்ள விஞ்ஞானிகள் மிகவும் தீவிரமாக முயற்சித்து வருகின்றனர். இந்த சூழ்நிலையில் ரஷ்யாவின் செச்செனோவ் பல்கலைகழகம், தாங்கள் உருவாக்கப்பட்ட கோவிட்-19 தடுப்பூசி, உலகின் முதல் கொரோனா வைரஸ் தடுப்பூசியாக இருக்கும் என்றும், மனிதர்களிடத்தில்

from Health July 15, 2020 at 10:37AM உலகெங்கிலும் நாவல் கொரோனா வைரஸ் வழக்குகள் தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகின்ற நிலையில், அந்த வைரஸிற்கான தடுப்பு மருந்துகளைக் கண்டுபிடிக்கும் பணியில் உலகின் பல பகுதிகளில் உள்ள விஞ்ஞானிகள் மிகவும் தீவிரமாக முயற்சித்து வருகின்றனர். இந்த சூழ்நிலையில் ரஷ்யாவின் செச்செனோவ் பல்கலைகழகம், தாங்கள் உருவாக்கப்பட்ட கோவிட்-19 தடுப்பூசி, உலகின் முதல் கொரோனா வைரஸ் தடுப்பூசியாக இருக்கும் என்றும், மனிதர்களிடத்தில் https://ift.tt/2Cw7vfg
via IFTTT

ஆகஸ்ட் மாதத்தில் கொரோனா தடுப்பூசி வெளியிடப்படுவதாக கூறும் ரஷ்ய விஞ்ஞானிகள் - உண்மை என்ன?

உலகெங்கிலும் நாவல் கொரோனா வைரஸ் வழக்குகள் தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகின்ற நிலையில், அந்த வைரஸிற்கான தடுப்பு மருந்துகளைக் கண்டுபிடிக்கும் பணியில் உலகின் பல பகுதிகளில் உள்ள விஞ்ஞானிகள் மிகவும் தீவிரமாக முயற்சித்து வருகின்றனர். இந்த சூழ்நிலையில் ரஷ்யாவின் செச்செனோவ் பல்கலைகழகம், தாங்கள் உருவாக்கப்பட்ட கோவிட்-19 தடுப்பூசி, உலகின் முதல் கொரோனா வைரஸ் தடுப்பூசியாக இருக்கும் என்றும், மனிதர்களிடத்தில்

from Health July 15, 2020 at 10:37AM உலகெங்கிலும் நாவல் கொரோனா வைரஸ் வழக்குகள் தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகின்ற நிலையில், அந்த வைரஸிற்கான தடுப்பு மருந்துகளைக் கண்டுபிடிக்கும் பணியில் உலகின் பல பகுதிகளில் உள்ள விஞ்ஞானிகள் மிகவும் தீவிரமாக முயற்சித்து வருகின்றனர். இந்த சூழ்நிலையில் ரஷ்யாவின் செச்செனோவ் பல்கலைகழகம், தாங்கள் உருவாக்கப்பட்ட கோவிட்-19 தடுப்பூசி, உலகின் முதல் கொரோனா வைரஸ் தடுப்பூசியாக இருக்கும் என்றும், மனிதர்களிடத்தில் https://ift.tt/3fvpK2V
via IFTTT

ஆகஸ்ட் மாதத்தில் கொரோனா தடுப்பூசி வெளியிடப்படுவதாக கூறும் ரஷ்ய விஞ்ஞானிகள் - உண்மை என்ன?

உலகெங்கிலும் நாவல் கொரோனா வைரஸ் வழக்குகள் தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகின்ற நிலையில், அந்த வைரஸிற்கான தடுப்பு மருந்துகளைக் கண்டுபிடிக்கும் பணியில் உலகின் பல பகுதிகளில் உள்ள விஞ்ஞானிகள் மிகவும் தீவிரமாக முயற்சித்து வருகின்றனர். இந்த சூழ்நிலையில் ரஷ்யாவின் செச்செனோவ் பல்கலைகழகம், தாங்கள் உருவாக்கப்பட்ட கோவிட்-19 தடுப்பூசி, உலகின் முதல் கொரோனா வைரஸ் தடுப்பூசியாக இருக்கும் என்றும், மனிதர்களிடத்தில்

from Health July 15, 2020 at 10:37AM உலகெங்கிலும் நாவல் கொரோனா வைரஸ் வழக்குகள் தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகின்ற நிலையில், அந்த வைரஸிற்கான தடுப்பு மருந்துகளைக் கண்டுபிடிக்கும் பணியில் உலகின் பல பகுதிகளில் உள்ள விஞ்ஞானிகள் மிகவும் தீவிரமாக முயற்சித்து வருகின்றனர். இந்த சூழ்நிலையில் ரஷ்யாவின் செச்செனோவ் பல்கலைகழகம், தாங்கள் உருவாக்கப்பட்ட கோவிட்-19 தடுப்பூசி, உலகின் முதல் கொரோனா வைரஸ் தடுப்பூசியாக இருக்கும் என்றும், மனிதர்களிடத்தில் https://ift.tt/2ZtaEW8
via IFTTT

ஆகஸ்ட் மாதத்தில் கொரோனா தடுப்பூசி வெளியிடப்படுவதாக கூறும் ரஷ்ய விஞ்ஞானிகள் - உண்மை என்ன?

உலகெங்கிலும் நாவல் கொரோனா வைரஸ் வழக்குகள் தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகின்ற நிலையில், அந்த வைரஸிற்கான தடுப்பு மருந்துகளைக் கண்டுபிடிக்கும் பணியில் உலகின் பல பகுதிகளில் உள்ள விஞ்ஞானிகள் மிகவும் தீவிரமாக முயற்சித்து வருகின்றனர். இந்த சூழ்நிலையில் ரஷ்யாவின் செச்செனோவ் பல்கலைகழகம், தாங்கள் உருவாக்கப்பட்ட கோவிட்-19 தடுப்பூசி, உலகின் முதல் கொரோனா வைரஸ் தடுப்பூசியாக இருக்கும் என்றும், மனிதர்களிடத்தில்

from Health July 15, 2020 at 10:37AM உலகெங்கிலும் நாவல் கொரோனா வைரஸ் வழக்குகள் தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகின்ற நிலையில், அந்த வைரஸிற்கான தடுப்பு மருந்துகளைக் கண்டுபிடிக்கும் பணியில் உலகின் பல பகுதிகளில் உள்ள விஞ்ஞானிகள் மிகவும் தீவிரமாக முயற்சித்து வருகின்றனர். இந்த சூழ்நிலையில் ரஷ்யாவின் செச்செனோவ் பல்கலைகழகம், தாங்கள் உருவாக்கப்பட்ட கோவிட்-19 தடுப்பூசி, உலகின் முதல் கொரோனா வைரஸ் தடுப்பூசியாக இருக்கும் என்றும், மனிதர்களிடத்தில் https://ift.tt/3hcMsgw
via IFTTT

ஆகஸ்ட் மாதத்தில் கொரோனா தடுப்பூசி வெளியிடப்படுவதாக கூறும் ரஷ்ய விஞ்ஞானிகள் - உண்மை என்ன?

உலகெங்கிலும் நாவல் கொரோனா வைரஸ் வழக்குகள் தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகின்ற நிலையில், அந்த வைரஸிற்கான தடுப்பு மருந்துகளைக் கண்டுபிடிக்கும் பணியில் உலகின் பல பகுதிகளில் உள்ள விஞ்ஞானிகள் மிகவும் தீவிரமாக முயற்சித்து வருகின்றனர். இந்த சூழ்நிலையில் ரஷ்யாவின் செச்செனோவ் பல்கலைகழகம், தாங்கள் உருவாக்கப்பட்ட கோவிட்-19 தடுப்பூசி, உலகின் முதல் கொரோனா வைரஸ் தடுப்பூசியாக இருக்கும் என்றும், மனிதர்களிடத்தில்

from Health July 15, 2020 at 10:37AM உலகெங்கிலும் நாவல் கொரோனா வைரஸ் வழக்குகள் தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகின்ற நிலையில், அந்த வைரஸிற்கான தடுப்பு மருந்துகளைக் கண்டுபிடிக்கும் பணியில் உலகின் பல பகுதிகளில் உள்ள விஞ்ஞானிகள் மிகவும் தீவிரமாக முயற்சித்து வருகின்றனர். இந்த சூழ்நிலையில் ரஷ்யாவின் செச்செனோவ் பல்கலைகழகம், தாங்கள் உருவாக்கப்பட்ட கோவிட்-19 தடுப்பூசி, உலகின் முதல் கொரோனா வைரஸ் தடுப்பூசியாக இருக்கும் என்றும், மனிதர்களிடத்தில் https://ift.tt/2Zve3DV
via IFTTT

தைராய்டு பிரச்சனை இருக்குதா? அப்ப இந்த ஜூஸை தினமும் மறக்காம குடிங்க...

கழுத்துப் பகுதியில் பட்டாம் பூச்சி வடிவில் உள்ள தைராய்டு சுரப்பி உடலின் பல செயல்பாடுகளில் முக்கிய பங்கை வகிக்கிறது. தைராய்டு சுரப்பியில் சுரக்கப்படும் தைராக்ஸின் ஹார்மோன்கள் உடலின் மெட்டபாலிசத்தை சீராக்கவும், உடல் வெப்பநிலை, ஆற்றல் அளவு மற்றும் உடல் எடையை சரியாக பராமரிக்கவும் உதவக்கூடியது. ஒருவரது தைராய்டு சுரப்பி சரியாக செயல்படாமல் இருந்தால், அது உடலில் பல

from Health July 14, 2020 at 10:37AM கழுத்துப் பகுதியில் பட்டாம் பூச்சி வடிவில் உள்ள தைராய்டு சுரப்பி உடலின் பல செயல்பாடுகளில் முக்கிய பங்கை வகிக்கிறது. தைராய்டு சுரப்பியில் சுரக்கப்படும் தைராக்ஸின் ஹார்மோன்கள் உடலின் மெட்டபாலிசத்தை சீராக்கவும், உடல் வெப்பநிலை, ஆற்றல் அளவு மற்றும் உடல் எடையை சரியாக பராமரிக்கவும் உதவக்கூடியது. ஒருவரது தைராய்டு சுரப்பி சரியாக செயல்படாமல் இருந்தால், அது உடலில் பல https://ift.tt/2VX6sLT
via IFTTT

தைராய்டு பிரச்சனை இருக்குதா? அப்ப இந்த ஜூஸை தினமும் மறக்காம குடிங்க...

கழுத்துப் பகுதியில் பட்டாம் பூச்சி வடிவில் உள்ள தைராய்டு சுரப்பி உடலின் பல செயல்பாடுகளில் முக்கிய பங்கை வகிக்கிறது. தைராய்டு சுரப்பியில் சுரக்கப்படும் தைராக்ஸின் ஹார்மோன்கள் உடலின் மெட்டபாலிசத்தை சீராக்கவும், உடல் வெப்பநிலை, ஆற்றல் அளவு மற்றும் உடல் எடையை சரியாக பராமரிக்கவும் உதவக்கூடியது. ஒருவரது தைராய்டு சுரப்பி சரியாக செயல்படாமல் இருந்தால், அது உடலில் பல

from Health July 14, 2020 at 10:37AM கழுத்துப் பகுதியில் பட்டாம் பூச்சி வடிவில் உள்ள தைராய்டு சுரப்பி உடலின் பல செயல்பாடுகளில் முக்கிய பங்கை வகிக்கிறது. தைராய்டு சுரப்பியில் சுரக்கப்படும் தைராக்ஸின் ஹார்மோன்கள் உடலின் மெட்டபாலிசத்தை சீராக்கவும், உடல் வெப்பநிலை, ஆற்றல் அளவு மற்றும் உடல் எடையை சரியாக பராமரிக்கவும் உதவக்கூடியது. ஒருவரது தைராய்டு சுரப்பி சரியாக செயல்படாமல் இருந்தால், அது உடலில் பல https://ift.tt/2ZOShtK
via IFTTT

தைராய்டு பிரச்சனை இருக்குதா? அப்ப இந்த ஜூஸை தினமும் மறக்காம குடிங்க...

கழுத்துப் பகுதியில் பட்டாம் பூச்சி வடிவில் உள்ள தைராய்டு சுரப்பி உடலின் பல செயல்பாடுகளில் முக்கிய பங்கை வகிக்கிறது. தைராய்டு சுரப்பியில் சுரக்கப்படும் தைராக்ஸின் ஹார்மோன்கள் உடலின் மெட்டபாலிசத்தை சீராக்கவும், உடல் வெப்பநிலை, ஆற்றல் அளவு மற்றும் உடல் எடையை சரியாக பராமரிக்கவும் உதவக்கூடியது. ஒருவரது தைராய்டு சுரப்பி சரியாக செயல்படாமல் இருந்தால், அது உடலில் பல

from Health July 14, 2020 at 10:37AM கழுத்துப் பகுதியில் பட்டாம் பூச்சி வடிவில் உள்ள தைராய்டு சுரப்பி உடலின் பல செயல்பாடுகளில் முக்கிய பங்கை வகிக்கிறது. தைராய்டு சுரப்பியில் சுரக்கப்படும் தைராக்ஸின் ஹார்மோன்கள் உடலின் மெட்டபாலிசத்தை சீராக்கவும், உடல் வெப்பநிலை, ஆற்றல் அளவு மற்றும் உடல் எடையை சரியாக பராமரிக்கவும் உதவக்கூடியது. ஒருவரது தைராய்டு சுரப்பி சரியாக செயல்படாமல் இருந்தால், அது உடலில் பல https://ift.tt/2DsvxIp
via IFTTT

தைராய்டு பிரச்சனை இருக்குதா? அப்ப இந்த ஜூஸை தினமும் மறக்காம குடிங்க...

கழுத்துப் பகுதியில் பட்டாம் பூச்சி வடிவில் உள்ள தைராய்டு சுரப்பி உடலின் பல செயல்பாடுகளில் முக்கிய பங்கை வகிக்கிறது. தைராய்டு சுரப்பியில் சுரக்கப்படும் தைராக்ஸின் ஹார்மோன்கள் உடலின் மெட்டபாலிசத்தை சீராக்கவும், உடல் வெப்பநிலை, ஆற்றல் அளவு மற்றும் உடல் எடையை சரியாக பராமரிக்கவும் உதவக்கூடியது. ஒருவரது தைராய்டு சுரப்பி சரியாக செயல்படாமல் இருந்தால், அது உடலில் பல

from Health July 14, 2020 at 10:37AM கழுத்துப் பகுதியில் பட்டாம் பூச்சி வடிவில் உள்ள தைராய்டு சுரப்பி உடலின் பல செயல்பாடுகளில் முக்கிய பங்கை வகிக்கிறது. தைராய்டு சுரப்பியில் சுரக்கப்படும் தைராக்ஸின் ஹார்மோன்கள் உடலின் மெட்டபாலிசத்தை சீராக்கவும், உடல் வெப்பநிலை, ஆற்றல் அளவு மற்றும் உடல் எடையை சரியாக பராமரிக்கவும் உதவக்கூடியது. ஒருவரது தைராய்டு சுரப்பி சரியாக செயல்படாமல் இருந்தால், அது உடலில் பல https://ift.tt/2Os4HlH
via IFTTT

தைராய்டு பிரச்சனை இருக்குதா? அப்ப இந்த ஜூஸை தினமும் மறக்காம குடிங்க...

கழுத்துப் பகுதியில் பட்டாம் பூச்சி வடிவில் உள்ள தைராய்டு சுரப்பி உடலின் பல செயல்பாடுகளில் முக்கிய பங்கை வகிக்கிறது. தைராய்டு சுரப்பியில் சுரக்கப்படும் தைராக்ஸின் ஹார்மோன்கள் உடலின் மெட்டபாலிசத்தை சீராக்கவும், உடல் வெப்பநிலை, ஆற்றல் அளவு மற்றும் உடல் எடையை சரியாக பராமரிக்கவும் உதவக்கூடியது. ஒருவரது தைராய்டு சுரப்பி சரியாக செயல்படாமல் இருந்தால், அது உடலில் பல

from Health July 14, 2020 at 10:37AM கழுத்துப் பகுதியில் பட்டாம் பூச்சி வடிவில் உள்ள தைராய்டு சுரப்பி உடலின் பல செயல்பாடுகளில் முக்கிய பங்கை வகிக்கிறது. தைராய்டு சுரப்பியில் சுரக்கப்படும் தைராக்ஸின் ஹார்மோன்கள் உடலின் மெட்டபாலிசத்தை சீராக்கவும், உடல் வெப்பநிலை, ஆற்றல் அளவு மற்றும் உடல் எடையை சரியாக பராமரிக்கவும் உதவக்கூடியது. ஒருவரது தைராய்டு சுரப்பி சரியாக செயல்படாமல் இருந்தால், அது உடலில் பல https://ift.tt/3iI2Qr2
via IFTTT