உங்க குழந்தை ஆரோக்கியமாக வளரவும் புத்திசாலியா இருக்கவும் இந்த உணவுகள சாப்பிட்டா போதுமாம்!

குழந்தையின் மூளை வளர்ச்சியில் ஊட்டச்சத்து முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. சத்தான உணவு மூளையை சாதகமாக பாதிக்கிறது. இதனால் குழந்தைகளின் கவனத்தை அதிகரிக்கவும், மனப்பாடம் செய்யவும் உணவு உதவுகிறது. கூடுதலாக, ஒருவர் தகவலை எவ்வாறு செயலாக்குகிறார், தூண்டுதல்களைக் கட்டுப்படுத்தும் திறன்களை எவ்வாறு பெற்றிருக்கிறார் என்பது குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு உதவும். ஒரு முழுமையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவில் தாதுக்கள், வைட்டமின்கள்

from parenting | kids | love | upbringing | கருவுற்றல் | பெற்றோர் | அன்பு | வளர்ப்பு முறைகள் https://ifttt.com/images/no_image_card.pngகுழந்தையின் மூளை வளர்ச்சியில் ஊட்டச்சத்து முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. சத்தான உணவு மூளையை சாதகமாக பாதிக்கிறது. இதனால் குழந்தைகளின் கவனத்தை அதிகரிக்கவும், மனப்பாடம் செய்யவும் உணவு உதவுகிறது. கூடுதலாக, ஒருவர் தகவலை எவ்வாறு செயலாக்குகிறார், தூண்டுதல்களைக் கட்டுப்படுத்தும் திறன்களை எவ்வாறு பெற்றிருக்கிறார் என்பது குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு உதவும். ஒரு முழுமையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவில் தாதுக்கள், வைட்டமின்கள் https://ift.tt/nqWwA45
via IFTTT