உங்க கண்களில் இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்க உடலில் கொலஸ்ட்ரால் ரொம்ப அதிகமா இருக்குனு அர்த்தமாம்...!

கொலஸ்ட்ரால் என்பது ஒருவரின் இரத்தத்தில் காணப்படும் ஒரு மெழுகு பொருள், இது ஆரோக்கியமான செல்களை உருவாக்க அவசியம். இருப்பினும், பல ஆண்டுகளாக கொலஸ்ட்ரால் பெற்றுள்ள கெட்ட பெயர் இதய நோய்க்கான அபாயத்துடன் இணைந்திருப்பதே ஆகும். ஆனால் கவனிக்க வேண்டியது என்னவென்றால், அதிக அளவு கொழுப்புதான் ஒருவரின் இருதய நோய் அபாயத்தை உயர்த்துகிறது. கூடுதலாக, அதிக கொழுப்பு

from Health July 30, 2022 at 06:00PM கொலஸ்ட்ரால் என்பது ஒருவரின் இரத்தத்தில் காணப்படும் ஒரு மெழுகு பொருள், இது ஆரோக்கியமான செல்களை உருவாக்க அவசியம். இருப்பினும், பல ஆண்டுகளாக கொலஸ்ட்ரால் பெற்றுள்ள கெட்ட பெயர் இதய நோய்க்கான அபாயத்துடன் இணைந்திருப்பதே ஆகும். ஆனால் கவனிக்க வேண்டியது என்னவென்றால், அதிக அளவு கொழுப்புதான் ஒருவரின் இருதய நோய் அபாயத்தை உயர்த்துகிறது. கூடுதலாக, அதிக கொழுப்பு https://ift.tt/FQ7eTGK
via IFTTT