தம் அடிப்பதை நிறுத்த ஆசைப்படுறீங்களா? அப்ப இதில் ஏதாவது ஒன்றை தினமும் உணவில் சேர்த்துக்கோங்க...!

நீங்கள் புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்த முயற்சிக்கும் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், அந்தப் பழக்கத்தை விட்டுவிடுவதற்கான போராட்டத்தை நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம். நிகோடின் அடிமைத்தனம் நம்மைச் மோசமானவராக மாற்றுகிறது, மேலும் நாம் புகைபிடிப்பதை நிறுத்த முயற்சித்தாலும், ஒரு பஃப் எடுக்க வேண்டும் என்ற வெறி நம்மை மீண்டும் முதல் நிலைக்குக் கொண்டுவருகிறது. மெல்லக்கூடிய பபுள்கம் மற்றும் நிகோடின் திட்டுகள் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட

from Health June 15, 2022 at 05:30PM நீங்கள் புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்த முயற்சிக்கும் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், அந்தப் பழக்கத்தை விட்டுவிடுவதற்கான போராட்டத்தை நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம். நிகோடின் அடிமைத்தனம் நம்மைச் மோசமானவராக மாற்றுகிறது, மேலும் நாம் புகைபிடிப்பதை நிறுத்த முயற்சித்தாலும், ஒரு பஃப் எடுக்க வேண்டும் என்ற வெறி நம்மை மீண்டும் முதல் நிலைக்குக் கொண்டுவருகிறது. மெல்லக்கூடிய பபுள்கம் மற்றும் நிகோடின் திட்டுகள் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட https://ift.tt/ajnUAFe
via IFTTT