ஆண்களே! உங்களோட 'இந்த' விஷயத்துக்கு கேரட் ரொம்ப நல்லதாம் தெரியுமா?

புரோஸ்டேட் மற்றும் ஆண்குறி ஆரோக்கியம் மற்ற உடல் உறுப்புகளின் ஆரோக்கியத்தைப் போலவே முக்கியமானது. ஆய்வுகளின்படி, கடந்த பத்தாண்டுகளில் மனிதர்களில் விந்தணுக்களின் தரம் குறைந்துவிட்டது, இது ஆண் மலட்டுத்தன்மையை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும். இனப்பெருக்க செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடைய ஊட்டச்சத்து நிலையை தீர்மானிப்பதில் உணவு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. ஏனென்றால், சில உணவுகள் விந்து மீது பாதுகாப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கக்கூடும். மேலும்

from Health January 22, 2021 at 09:30AM புரோஸ்டேட் மற்றும் ஆண்குறி ஆரோக்கியம் மற்ற உடல் உறுப்புகளின் ஆரோக்கியத்தைப் போலவே முக்கியமானது. ஆய்வுகளின்படி, கடந்த பத்தாண்டுகளில் மனிதர்களில் விந்தணுக்களின் தரம் குறைந்துவிட்டது, இது ஆண் மலட்டுத்தன்மையை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும். இனப்பெருக்க செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடைய ஊட்டச்சத்து நிலையை தீர்மானிப்பதில் உணவு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. ஏனென்றால், சில உணவுகள் விந்து மீது பாதுகாப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கக்கூடும். மேலும் https://ift.tt/3sRlSA7
via IFTTT