உங்க இதய ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கவும் சர்க்கரை அளவை குறைக்கவும் இந்த ஒரு தேநீர் போதுமாம்...!

யெர்பா மேட்டின் இலைகள் துணையை எனப்படும் பானம் தயாரிக்கப் பயன்படுகின்றன. தென் அமெரிக்காவில் காபி அல்லது தேநீர் போன்ற பாரம்பரியமாக யெர்பா துணையை உட்கொள்கிறார்கள். அங்கு இது பெரும்பாலும் 'கடவுளின் தேநீர்' என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த பானம் அதன் நம்பமுடியாத சுகாதார நன்மைகளால் உலகளவில் பிரபலமடைந்து வருகிறது. தாவரத்தின் உலர்ந்த இலைகள் மற்றும் கிளைகளிலிருந்து யெர்பா துணையை

from Health November 24, 2020 at 10:06AM யெர்பா மேட்டின் இலைகள் துணையை எனப்படும் பானம் தயாரிக்கப் பயன்படுகின்றன. தென் அமெரிக்காவில் காபி அல்லது தேநீர் போன்ற பாரம்பரியமாக யெர்பா துணையை உட்கொள்கிறார்கள். அங்கு இது பெரும்பாலும் 'கடவுளின் தேநீர்' என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த பானம் அதன் நம்பமுடியாத சுகாதார நன்மைகளால் உலகளவில் பிரபலமடைந்து வருகிறது. தாவரத்தின் உலர்ந்த இலைகள் மற்றும் கிளைகளிலிருந்து யெர்பா துணையை https://ift.tt/3fTORxe
via IFTTT