ஆப்பிளோட முழு சத்தும் கிடைக்கணுமா? அப்ப அத இந்த டைம்-ல சாப்பிடுங்க...

தினம் ஒரு ஆப்பிள் சாப்பிட்டால் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டிய அவசியமிருக்காது என்ற கூற்றை நாம் அனைவரும் நன்கு அறிவோம். பழங்களில் ஆப்பிள் மிகவும் ஆரோக்கியமான பழமாக கருதப்படுகிறது. ஏனெனல் இது அனைத்து வகையான ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளில் இருந்தும் விடுவிக்க தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் வயிறு தொடர்பான பிரச்சனையால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தாலோ அல்லது உடல் எடையைக்

from Health September 17, 2020 at 05:13PM தினம் ஒரு ஆப்பிள் சாப்பிட்டால் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டிய அவசியமிருக்காது என்ற கூற்றை நாம் அனைவரும் நன்கு அறிவோம். பழங்களில் ஆப்பிள் மிகவும் ஆரோக்கியமான பழமாக கருதப்படுகிறது. ஏனெனல் இது அனைத்து வகையான ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளில் இருந்தும் விடுவிக்க தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் வயிறு தொடர்பான பிரச்சனையால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தாலோ அல்லது உடல் எடையைக் https://ift.tt/3ciLP45
via IFTTT