உடலில் நீர்ச்சத்து மிகவும் குறைவாக இருந்தால் வெளிப்படும் சில அசாதாரண அறிகுறிகள்!

என்ன தான் மழைக்காலம் ஆரம்பித்தாலும், வெயில் கொளுத்திக் கொண்டு தான் இருக்கிறது. இதனால் அதிகமாக வியர்த்து, உடலில் உள்ள நீர்ச்சத்தின் அளவு குறைந்து, உடலின் செயல்பாடுகள் பாதிக்கப்படுகின்றன. உடலில் நீர்ச்சத்தை சரியான அளவில் பராமரிக்க வேண்டியது அவசியம். அதை கவனிக்காமல் விட்டுவிட்டால், அது தீவிரமாகி, அதன் விளைவாக இரத்தம் உறைவது, வலிப்பு மற்றும் உயிருக்கே உலை வைக்கும்

from Health June 18, 2020 at 04:16PM என்ன தான் மழைக்காலம் ஆரம்பித்தாலும், வெயில் கொளுத்திக் கொண்டு தான் இருக்கிறது. இதனால் அதிகமாக வியர்த்து, உடலில் உள்ள நீர்ச்சத்தின் அளவு குறைந்து, உடலின் செயல்பாடுகள் பாதிக்கப்படுகின்றன. உடலில் நீர்ச்சத்தை சரியான அளவில் பராமரிக்க வேண்டியது அவசியம். அதை கவனிக்காமல் விட்டுவிட்டால், அது தீவிரமாகி, அதன் விளைவாக இரத்தம் உறைவது, வலிப்பு மற்றும் உயிருக்கே உலை வைக்கும் https://ift.tt/2YdoOtF
via IFTTT