சர்க்கரை நோயாளிகள் எந்த பருப்பு வகைகளை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்?

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபருக்கு அவருடைய இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது அவசியம். இரத்த சர்க்கரை அளவு தொடர்ந்து ஏறினாலோ அல்லது குறைந்தாலோ அது பக்கவாதம், சிறுநீரக செயலிழப்பு மற்றும் மாரடைப்பு போன்ற பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துவதற்கான அபாயம் அதிகம் உள்ளது. எனவே நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் வாழ்க்கை முறை பழக்க வழக்கங்கள் மற்றும் உணவு முறைகளில்

from Health May 04, 2020 at 02:37PM நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபருக்கு அவருடைய இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது அவசியம். இரத்த சர்க்கரை அளவு தொடர்ந்து ஏறினாலோ அல்லது குறைந்தாலோ அது பக்கவாதம், சிறுநீரக செயலிழப்பு மற்றும் மாரடைப்பு போன்ற பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துவதற்கான அபாயம் அதிகம் உள்ளது. எனவே நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் வாழ்க்கை முறை பழக்க வழக்கங்கள் மற்றும் உணவு முறைகளில் https://ift.tt/3beDXhx
via IFTTT