கொரோனா லாக்டவுன் காலத்தில் இரத்த சர்க்கரை அளவு எகிறாமல் இருக்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்!

தற்போது கொரோனா வைரஸ் பரவலால் ஒட்டுமொத்த இந்தியாவும் லாக்டவுனில் உள்ளது. இதுவரை 21 நாட்கள் தான் ஊரடங்கு இருந்தது. ஆனால் தற்போது இந்த மே 3 வரை ஊரடங்கு நீட்டிக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் சர்க்கரை நோயாளியாக இருந்தால், ஊரடங்கால் எங்கு நற்பதமான உணவுப் பொருட்கள் கிடைக்காமல் போகுமோ என்ற அச்சம் நிச்சயம் மனதில் எழலாம். ஆனால் அதிர்ஷ்டவசமாக நற்பதமான

from Health April 15, 2020 at 06:19PM தற்போது கொரோனா வைரஸ் பரவலால் ஒட்டுமொத்த இந்தியாவும் லாக்டவுனில் உள்ளது. இதுவரை 21 நாட்கள் தான் ஊரடங்கு இருந்தது. ஆனால் தற்போது இந்த மே 3 வரை ஊரடங்கு நீட்டிக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் சர்க்கரை நோயாளியாக இருந்தால், ஊரடங்கால் எங்கு நற்பதமான உணவுப் பொருட்கள் கிடைக்காமல் போகுமோ என்ற அச்சம் நிச்சயம் மனதில் எழலாம். ஆனால் அதிர்ஷ்டவசமாக நற்பதமான https://ift.tt/3cpLRWD
via IFTTT