உடலுக்கு வேலையே கொடுக்காம இருக்கிங்களா? அது உங்களுக்கு எவ்வளவு பெரிய ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் தெரியுமா?

உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, உடல் செயலற்ற தன்மை என்பது உலகளவில் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினையாகும். ஒரு வருடத்தில் சுமார் இரண்டு மில்லியன் மக்களின் இறப்புக்கு இது ஒரு முக்கிய காரணமாகும். வளர்ந்த மற்றும் வளரும் நாடுகளில் உடல் செயல்பாடு இல்லாமை மற்றும் அமர்ந்த வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்கள் காரணமாக ஏற்படும் நோய்கள் அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

from Health January 31, 2020 at 12:48PM உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, உடல் செயலற்ற தன்மை என்பது உலகளவில் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினையாகும். ஒரு வருடத்தில் சுமார் இரண்டு மில்லியன் மக்களின் இறப்புக்கு இது ஒரு முக்கிய காரணமாகும். வளர்ந்த மற்றும் வளரும் நாடுகளில் உடல் செயல்பாடு இல்லாமை மற்றும் அமர்ந்த வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்கள் காரணமாக ஏற்படும் நோய்கள் அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. https://ift.tt/2tDST9u
via IFTTT