பலநூறு ஆண்டுகளாக சீனாவில் கெட்ட கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்க இத தான் சாப்பிடுவாங்களாம்..

கருப்பு பூஞ்சை என்ற பெயரைக் கேட்டவுடன் இது ஒரு உணவுப்பொருள் அல்ல என்ற முடிவிற்கு வரவேண்டாம். இதனை சாப்பிடலாம் என்று சொன்னவுடன் உங்களில் சிலர் முகத்தை சுழிக்கலாம். ஆனால் இந்த கருப்பு பூஞ்சை மிகப் பெரிய ஊட்டச்சத்து நன்மைகள் கொண்ட ஒரு உணவுப் பொருளாகும். கருப்பு பூஞ்சை என்றால் என்ன? ஆரிகுலேரியா பாலிட்ரிச்சா என்னும் கருப்பு பூஞ்சை

from Health December 26, 2019 at 09:30AM கருப்பு பூஞ்சை என்ற பெயரைக் கேட்டவுடன் இது ஒரு உணவுப்பொருள் அல்ல என்ற முடிவிற்கு வரவேண்டாம். இதனை சாப்பிடலாம் என்று சொன்னவுடன் உங்களில் சிலர் முகத்தை சுழிக்கலாம். ஆனால் இந்த கருப்பு பூஞ்சை மிகப் பெரிய ஊட்டச்சத்து நன்மைகள் கொண்ட ஒரு உணவுப் பொருளாகும். கருப்பு பூஞ்சை என்றால் என்ன? ஆரிகுலேரியா பாலிட்ரிச்சா என்னும் கருப்பு பூஞ்சை https://ift.tt/2Q59lHW
via IFTTT