முதுகு பிடிச்சிடுச்சா? எப்படி வலிக்காம உடனே சரிசெய்யலாம்?

முதுகு பிடிச்சுகிட்டா அப்போ இத செய்ங்க சரியாகிடும். திடீரென்று முதுகு பிடிச்சுக்கிட்டு தீராத வலியை கொடுக்கும். இந்த முதுகு பிடிப்பு படுக்கையில் இருந்து எழுந்திருக்கும் போது, கனமான பொருட்களை தூக்கும் போது, டக்கினு அசையும் போது போன்ற செயல்களை செய்யும் போது அந்த பகுதியில் உள்ள தசைகளில் பிடிப்பு ஏற்படுகிறது. தசைப்பிடிப்பு தசைகளின் ஒழுங்கற்ற

from Health May 23, 2019 at 02:45PM முதுகு பிடிச்சுகிட்டா அப்போ இத செய்ங்க சரியாகிடும். திடீரென்று முதுகு பிடிச்சுக்கிட்டு தீராத வலியை கொடுக்கும். இந்த முதுகு பிடிப்பு படுக்கையில் இருந்து எழுந்திருக்கும் போது, கனமான பொருட்களை தூக்கும் போது, டக்கினு அசையும் போது போன்ற செயல்களை செய்யும் போது அந்த பகுதியில் உள்ள தசைகளில் பிடிப்பு ஏற்படுகிறது. தசைப்பிடிப்பு தசைகளின் ஒழுங்கற்ற http://bit.ly/2VG16C1
via IFTTT